2月5日（日）、ORAN袋井アカデミーでは、ジュニアユースカテゴリーへオフザピッチ研修として、当クラブの管理栄養士としてサポートいただく溝口ファミリークリニック・管理栄養士小田菜摘氏を迎え、栄養講演会を実施しました。

今回のテーマは、「しっかり食べて強くなる！スポ飯教室」ということで約90分の講演会を実施していただきました。

本日の内容は
①成長期の今こそ食事が大切！
②サッカー上達のための食事のポイント①②③
③練習前後で栄養補給・食事について

これらポイントに重点を置きながら、選手たちの現況に合わせた、今日から実践できる食事・補食・間食テクニック等をご教示くださいました。

今後も小田管理栄養士とスタッフ一同タッグを組み、ジュニアユース選手たちのサポートができるよう努めてまいります。